Un trastorno es la alteración en el funcionamiento psíquico, emocional o fisico de una persona, pareja o familia. Aparece como producto de situaciones disfuncionales que han permanecido en uno mismo o en su entorno por algún tiempo, generando sufrimiento y consecuencias.
Las personas padecemos trastornos pero nadie sufre según las descripciones bibliográficas; esto implica un estado que siempre está asociado a una serie de pensamientos, emociones y comportamientos que hace único el sufrir de cada quien. Lo que varía es la intensidad y las combinaciones de esas experiencias pero de una forma u otra son situaciones que todos padecemos. En ello actúa la psicoterapia.
Es poco común encontrar una persona que padezca un solo trastorno o que esté afectada por una sola emoción negativa. En general los desordenes afectan distintas áreas de la mente y de su entorno. Por lo tanto, es de esperar que haya una relación entre los desordenes que se manifiestan de forma conjunta.
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Mi estilo terapéutico se basa en la compasión de quien sufre y en el respeto incondicional por la elección de vida de cada persona, sin entrar en conflicto con sus ideologías, creencias o religión; la ética terapéutica no trata de imponer ningún sistema de pensamiento, las personas cambian en función de sus cambios internos.
Se enfoca en mantener un criterio práctico e integrador para abordar la o las inquietudes. En las sesiones se siguen pautas: identificar las características del problema para ver que procesos psicológicos hay detrás de ellos, las circunstancias que los disparan o lo potencian para así poder definir los pasos que tienes que seguir. Juntos investigamos el origen de tu sufrimiento y se decide hacia donde nos dirigimos.
Se te escucha atentamente y siempre habrá devoluciones en forma de preguntas o respuestas. Se te marcará claramente en donde presentas problemas.
Lo que se trabaje en la sesión, se puede complementar con tareas que ayuden al proceso de cambio fuera de la consulta. Esto te ayuda a un avance más progresivo.
De encontrar una situación donde la terapia no puede ayudarte se te transmitirá sincera y claramente. Se te indicará que puedes hacer al respecto.